<授業風景>
(その1)アーユルヴェーダの神様にお供え物
(その2)オンライン講義
(その3) 若返りのオイル「ギー」作り
ギー作りのビデオ
(その3) オイルマッサージ
(その4) スパイスの効能
(その5) スイーツづくり
(その6) 生姜で消化剤
(その7) アーユルキャットてらも受講中
(その8) アーユルヴェーダ料理
(その9)アーユルヴェーダスイーツ
(その10) 疲れたときのチャイタイム
(その11)ヨガ実習
(その12)お酒のお供に
(その13)目のケア
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